Poznaj mnie

Moje życie definiował smutek, zagubienie i pogoń za miłością. Nie radziłam sobie lękami, depresją, potwornymi migrenami i agresją choć zewnętrznie byłam postrzegana jako bardzo szczęśliwa osoba, która wiedzie dostatnie i przyjemne życie rodzinne i zawodowe. Te pozory powodowały, że moje poczucie wstydu i zawiedzenie sobą rosło, uważałam, że mając to wszystko co mam powinnam być zadowolona tymczasem nie miałam sił, aby wstawać z łóżka.

Gubiłam się w dążeniu do perfekcji, a moje próby kwestionowania mojej rzeczywistości były bardzo szybko odrzucane przez najbliższych i powodowały, że poczucie wstydu i winy rosło.

Głęboka zmiana w moim życiu rozpoczęła się w momencie, w którym jak za dotknięciem magicznej różdżki zrozumiałam, że ja nie mogę już tak dłużej żyć. Coś musi się zmienić. Ta myśl była silna i niezaprzeczalna. Nie rozumiałam jeszcze co i dlaczego, ale wiedziałam, że mój związek potrzebuje przejść transformację. Wierzyłam, że damy radę jednak z upływającym czasem moj nadzieja powoli umierała i nadeszło rozstanie.

Dopiero wtedy zaczęły docierać do mnie iluzje w których żyłam, dopiero wtedy otworzyłam oczy i zrozumiałam, że budowałam swoje życie na poszukiwaniu akceptacji i miłości na zewnątrz. Byłam skupiona na spełnianiu potrzeb innych, naiwnie wierząc, że w rewanżu inni zadbają o moje potrzeby i będę wreszcie szczęśliwa. Nie szanowałam siebie i swojego czasu. Pozwalałam innym na podejmowanie decyzji dotyczących mojego życia. Nie stawiałam żadnych granic i przeraźliwie bałam się powiedzieć co tak naprawdę myślę. Spędzałam dni na myśleniu o tym co źle zrobiłam albo jak powinnam to zrobić. Nie potrafiłam mówić TAK i NIE. Żyłam w świecie marzeń i czekałam, aż ten świat jakimś cudem stanie się realny. Byłam totalnie zależna od innych i ich decyzji dotyczących mojego życia.

Życie przestało być dla mnie wrogie i niebezpieczne stało się wielowymiarowe i piękne w swojej różnorodności. Przestałam kontrolować moją rzeczywistość i funkcjonować z poziomu strachu.

Podczas swojej przemiany pracowałam z Faridą Sorano, która prowadziła mnie w integracji cienia.