Blog
Wzięcie odpowiedzialności za siebie. Dlaczego to najtrudniejszy krok w dorosłości
Od kiedy pamiętam NIE chciałam być podobna do matki. Doznałam tyle krzywdy od niej, więc cokolwiek ona robiła kojarzyło mi się z niesprawiedliwością, krzywdą i cierpieniem. Płynęłam w tym –...
Córka narcystycznej matki. Jak utrata tożsamości prowadzi do pustki i cierpienia
Córka narcystycznej matki jest pozbawiana tożsamości. Gra rolę wyznaczoną przez matkę wierząc, że za dobrze odegrane przedstawienie dostanie miłość i akceptację. Zostanie zobaczona taka, jaka jest z jej potrzebami. Pomimo...
Kiedy dziecko ma uleczyć matkę. O emocjonalnym uwikłaniu i odzyskiwaniu wolności
Matki, które nie przyjęły do siebie swojego smutku i bólu nieświadomie oczekują od innych, aby się tym zajęli, aby wzięli odpowiedzialność za ich problemy życiowe. Najczęściej jest to niepisany pakt...
Toksyczny wstyd z dzieciństwa. Jak narcystyczna matka niszczy poczucie własnej wartości
Czuję w ciele znany mi dobrze ból, więc siadam do pisania. Słowa są dla mnie ratunkiem, potrafią przekazać to, co woła o uwagę, to terapia. Dzisiaj przyszedł czas na toksyczny...
Dlaczego tak trudno odejść od narcyza? Iluzja miłości, manipulacja i droga do przebudzenia
Tak długo i usilnie odpychałam prawdę od siebie. Dorastałam w domu, w którym nie dostałam akceptacji i miłości i udane małżeństwo było dla mnie twierdzą, którą zbudowałam żeby się nie...
Ból, który nie znika: dlaczego tłumienie emocji zatrzymuje nas w przeszłości
W swoim otoczeniu spotkałam wiele osób, które zaprzeczają swojemu wewnętrznemu bólowi lub nie chcą go dotykać uważając, że on nie ma końca, że on pochłonie i nie pozwoli na normalne...
Uzależnienie od narcyza. Jak głód miłości prowadzi do destrukcyjnych relacji
Dlaczego tak bardzo zaplątałam się w relację z narcystami? Miłość dla mnie była czymś na co czekam, czego bardzo pragnę i mam to już na wyciągnięcie ręki, a jednak ucieka....
Ucieczka od bólu. Jak unikanie siebie prowadzi do choroby, kryzysów i strat
Ból - nie chciałam go widzieć i czuć w swoim życiu. Moja świadomość podsuwała mi sposoby unikania siebie, używki, nałogi, kłamstwa, wyparcia, manipulację, idealizację, projekcję. Wszystko krzyczało NIE PATRZ do...
Nadmierna odpowiedzialność. Dlaczego dzieci biorą na siebie emocje dorosłych
Odpowiedzialność jest oznaką dojrzałości jednak czasami bywa zgubna. Dlaczego?! Bardzo często dzieci zagubionych rodziców uwierzą, że są odpowiedzialne za ich dobre samopoczucie i szczęście. Konsekwencją takiego przekonania jest życie z...
Uzdrowienie dzieciństwa. Jak spotkanie z bólem prowadzi do świadomego życia
Każdy, kto znajdzie w sobie siłę na spotkanie ze swoim dzieciństwem, swoją prawdą o nim i związanym z nim bólem jest pełnym odwagi człowiekiem. Nagrodą za uznanie swojej przeszłości jest...
Stawianie granic w rodzinie: dlaczego mówienie prawdy czasem kosztuje wszystko
Pokazanie siebie, kim na prawdę jestem było dla mnie przełomowym krokiem. Publikując swój pierwszy post nie miałam zielonego pojęcia, co będzie dalej. Miałam nieodpartą potrzebę mówienia do ludzi, powiedzenia mojej...
Miłość to nie poświęcenie. Dlaczego dawanie bez otrzymywania niszczy relacje
Przez większość swojego życia byłam przekonana, że nie potrafię kochać. To przekonanie zatruwało mnie bardzo silnie. Miałam ogromne poczucie winy i smutek, przecież robiłam tak wiele, a jednak nie czułam,...
Porozumienie bez Przemocy to za mało. Dlaczego wiedza bez czucia nie działa
Pamiętam siebie i swoje niezrozumienie, kiedy po dwóch dniach kursu "Porozumienie bez Przemocy" nie CZUŁAM tego. Tak, znałam formułki, WIEDZIAŁAM, ale NIE czułam!!! Minęły lata spojrzałam w siebie, zaleczyłam matczyną...