Medytacja – Odnajdź wewnętrzny spokój

Zapraszam Cię do medytacji, która przywraca odprężenie naszego ciała oraz wspiera naszą pracę z wewnętrznym dzieckiem.

Podczas medytacji prowadzę Cię tak abyś poprzez uważność na ciało relaksowała się. Co więcej wyjdziesz też na spotkanie swojego wewnętrznego dziecka, które podczas kryzysu życiowego czy trudnej sytuacji doświadcza emocji, które przytłaczają je i nie pozwalają się uspokoić. Ta medytacja wspiera w Tobie rolę wewnętrznego rodzica.

Jeżeli praca z wewnętrznym dzieckiem jest Ci bliska, ta medytacja jest dla Ciebie.